Популярное
Свежее
Моя лента
Сообщения
Рейтинг
Курсы
Темы
Маркетинг
Сервисы
Деньги
Личный опыт
Крипто
AI
Телеграм
Право
Образование
Маркетплейсы
Показать все
vc.ru
О проекте
Правила
Реклама
Приложения

Mr. Эффективность

+171
с 2024

Получи полный арсенал секретов продуктивности, хакни свой тайм-менеджмент и научись достигать целей быстрее, чем успеешь сказать "успех".

55 подписчиков
0 подписок
Посты Комментарии
Mr. Эффективность
Личный опыт
Готовка на неделю вперёд: как перестать тратить жизнь на кухню и всё успевать
Готовка на неделю вперёд: как перестать тратить жизнь на кухню и всё успевать
Читать далее
Mr. Эффективность
Личный опыт
Чистый рабочий стол = чистый разум: как избавиться от хаоса и стать продуктивнее
Чистый рабочий стол = чистый разум: как избавиться от хаоса и стать продуктивнее
Читать далее
Mr. Эффективность
Личный опыт
Метод "Принцип одного касания": как перестать тонуть в мелочах и начать жить
Метод "Принцип одного касания": как перестать тонуть в мелочах и начать жить
Читать далее
Mr. Эффективность
Личный опыт
Техника "Шкаф-капсула": как перестать тонуть в вещах и упростить себе жизнь
Техника "Шкаф-капсула": как перестать тонуть в вещах и упростить себе жизнь
Читать далее
2
Mr. Эффективность
Личный опыт
Принцип "7 часов сна минимум": как недосып влияет на продуктивность и здоровье
Принцип "7 часов сна минимум": как недосып влияет на продуктивность и здоровье
Читать далее
Mr. Эффективность
Личный опыт
Метод "10 000 шагов в день": почему ходьба — это самый простой способ быть в форме
Метод "10 000 шагов в день": почему ходьба — это самый простой способ быть в форме
Читать далее
Mr. Эффективность
Личный опыт
Правило "Лёгкий ужин": как перестать воевать с холодильником и начать высыпаться
Правило "Лёгкий ужин": как перестать воевать с холодильником и начать высыпаться
Читать далее
Mr. Эффективность
Личный опыт
Минимизация решений в течение дня: как снизить нагрузку на мозг и повысить продуктивность
Минимизация решений в течение дня: как снизить нагрузку на мозг и повысить продуктивность
Читать далее
1
Mr. Эффективность
Личный опыт
Дыхание по квадрату: как перестать нервничать и начать думать
Дыхание по квадрату: как перестать нервничать и начать думать
Читать далее
1
1
Mr. Эффективность
Личный опыт
Ментальные модели: как включить мозг на максимум и не делать глупостей
Ментальные модели: как включить мозг на максимум и не делать глупостей
Читать далее
Mr. Эффективность
Личный опыт
Таймер "Focus Keeper": как перестать отвлекаться и реально работать
Таймер "Focus Keeper": как перестать отвлекаться и реально работать
Читать далее
2
Mr. Эффективность
Личный опыт
Продуктивность через ритуалы: как запрограммировать себя на успех
Продуктивность через ритуалы: как запрограммировать себя на успех
Читать далее