Сигареты, тревожность, продуктивность. Как успокоить нервы?
Почему, затянувшись сигаретой, человек чувствует себя расслабленно? Но при этом, врачи продолжают говорить, что сигарета не ответит на вопрос как успокоить нервы. Более того, никотин вызывает повышение давления и ухудшает сосуды. Так как же работает никотин и есть ли альтернативные способы расслабиться?
Можно уже начать какую-то просветительскую работу по дестигматизации сигарет, алкоголя, наркомании и прочих аддикций? А то люди так и продолжают думать, что сигареты и алкоголь это плохо само по себе и пытаются локально решить проблему, ухудшая все в долгосроке(
What??