В каждой ролевой позиции есть свой функционал и способ коммуникации. И когда мы срастаемся со своей ролью, начинаем ожидать от себя полного соответствия ей.
🔻Но кризис наступает, когда это соответствие не получается поддерживать.
Возникают травматические переживания: глубокая боль, страдания, ощущение утраты контроля. На самом деле всё сводится к двум ключевым аспектам: отсутствию одобрения или власти и ощущению небезопасности.
Почему определённая роль становится ведущей? Почему мы так сильно сливаемся именно с ней?
Можно предположить, что в раннем детстве, примеряя эту роль, ты получил одобрение от значимых взрослых. Именно тогда ты почувствовал себя нужным и защищённым. Роль словно подарила тебе иллюзию безопасности.
🔻Но что произойдёт, если ты снимешь этот «костюм»? Кто тогда останется передо мной?
Как работать с ролями смотрите во 2 части 4 выпуска 2 сезона Мастерских «Работа с ролями» в моей подписке Boosty https://boosty.to/anastasiachernyshova
2 часть 4 выпуск 2 сезон