🔻 «У меня часто возникает ощущение, что когда я начинаю что-то новое или решаю изменить свою жизнь, во мне сталкиваются два полярных состояния: одно сомневается, а другое говорит идти вперёд».
— Ты осознаёшь эти две противоборствующие стороны внутри себя. Расскажи мне о них подробнее. А чего ты боишься в этих полярностях?
🔻«Наверное, я боюсь не состояться и не получить признание».
— Значит ли это, что тебе не хватает признания? Ты хочешь оставить след, что-то важное про себя, о себе? Или тебе необходимо самоутвердиться?
Ты хочешь утвердиться в чьих-то глазах? А давай представим, что признание уже у тебя есть.
Что теперь ты чувствуешь?
Было ли в твоей жизни что-то, что действительно получилось? Что дало тебе ощущение собственной ценности?
Если будет «больше», тогда…
Что тогда произойдет?
Как работать с внутренним конфликтом смотрите в 3 части 9 выпуска 2 сезона Мастерских «Конфликт» в моей подписке Boosty https://boosty.to/anastasiachernyshova
3 часть 9 выпуск 2 сезон