ВЫХОД ИЗ ГОЛОДАНИЯ: СКОЛЬКО ДЛИТСЯ И ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ?
ВЫХОД ИЗ ГОЛОДАНИЯ: СКОЛЬКО ДЛИТСЯ И ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ?
Одно из самых распространенных вопросов — сколько длится выход из голодания? ⏳ Этот процесс не менее важен, чем само голодание. Обычно выход занимает столько же дней, сколько длилось голодание, но это зависит от индивидуальных особенностей.
Важно четко следовать рекомендациям и не спешить. Особенно это касается повышения калорийности рациона и выбора продуктов. 🍏 Постепенность — ключ к успеху!
Записывайтесь на наш онлайн-марафон, чтобы обсудить все нюансы и получить поддержку в https://t.me/golodanie!
Начать дискуссию