Обида - это груз, который человек несет в себе. Перманентное или всплывающее ощущение обиды портит жизнь, настроение и отношения, поэтому в наших интересах простить человека, оказать себе такую услугу. Лучше перестрадать, простить родителей, бывших и друзей, но временами это сделать достаточно сложно. Как можно себе помочь? Какие есть практики прощ…
Замалчивание обиды и сохранение внешнего спокойствия, когда хочется высказать недовольство, не дает ничего хорошего. Внутри себя образуется груз, с которым человек живет. Думаем об этом, прокручиваем по сто раз, настроение портится, и мы снова чувствуем страх, ощущаем себя уязвимыми. И так по кругу.
Замечаю, что молодые люди часто беспокоятся о своем настоящем и будущем. Многие переживают из-за того, что «в свои 22 я ничего еще не добился, у неё вот бизнес, а он нашел себя в искусстве» и всё в таком духе.
Почему именно Instagram (и сколько там зарабатывают)? Сейчас это одна из самых перспективных площадок для заработка. Статистика показывает, что там постоянно появляются новые профессии и идёт процесс обновления.