Как правильно начать новый год с заботы о себе?

Праздники позади, и самое время уделить внимание своему здоровью. ДМС помогает, когда уже что-то случилось, но мы предлагаем другой подход — узнать, как сохранить здоровье, чтобы весь 2025 год заботиться о себе осознанно и с лёгкостью.

Мы с Сергеем Sergei Katargin более 15 лет работаем в сфере ДМС и накопили немалый медицинский опыт. Поэтому создали простой инструмент, который подскажет, с чего начать путь к здоровью.

Заполните нашу короткую анкету о самочувствии и привычках, и получите персональные рекомендации:

🥗 Как скорректировать питание и сон

🏋 Как поддерживать нужный уровень активности

🔬 Какие обследования и проверки пройти

🩺 Каких врачей посетить первыми

Чтобы было ещё интереснее, среди всех, кто заполнит анкету, разыграем генетический паспорт от Genotek. Он покажет риски заболеваний, реакцию на лекарства и поможет подобрать питание и спорт именно для вас.10 февраля подведём итоги розыгрыша, а индивидуальные рекомендации отправим вам в течение двух рабочих дней после заполнения анкеты.

Начните год с заботы о себе — это проще, чем кажется! 💙

🥦 P.S.: после заполнения анкеты поставьте "+" в комментарии