Рони Рэкс
с 2021
Здесь про фитнесс, здоровье, спорт Телеграмм канал: https://t.me/ronicracks Инст**** @roniracks
2 подписчика
34 подписки
Мой путь к здоровому телу: открывая новые возможности
Привет, друзья! Сегодня я хотела бы поделиться с вами моим личным опытом похудения и рассказать о своем пути к здоровому телу. Эта статья представляет собой своего рода дневник моих усилий и достижений. Надеюсь, мой опыт поможет и вдохновит вас на свое собственное самосовершенствование.
Конечно, каждый из нас имеет уникальный организм, поэтому каждый путь к похудению будет индивидуальным. Но я уверен, что некоторые из моих достижений и стратегий могут быть полезными для всех.
Если вы еще думаете что после того как вы потусили, а на ближайшие дни запланировали отработать это дело в спортзале, то хочу вас огорчить. Несколько причин по которым делать этого не стоит
👻Алкоголь обезвоживает. И оно делает тренировки трудней.