📏 Измерьте талию и бедра для контроля здоровья!

Соотношение талии к бедрам – важный показатель общего состояния здоровья и риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Простое измерение талии и бедер помогает понять распределение жира и метаболическое здоровье.

✅ Почему это важно?

✔ WHR оценивает риски для здоровья

✔ Отслеживает фитнес-прогресс

✔ Помогает контролировать композицию тела

📲 Используйте приложение Фигура для автоматического расчёта и других ключевых параметров! Следите за своим здоровьем и прогрессом легко и точно.

#BodySize #Здоровье #WHR #Фитнес #Измерения