С чего бы начать
Наша компания на рынке с… Altenar занимается *тем-то и тем-то*, а ещё мы участвуем в…
Знакомые строчки, не правда ли?
Новый блог мы, как и любая другая компания, могли начать с истории о том, как зарождалась и росла команда, как выстраивались процессы. Показать первым делом, как разрабатывался и совершенствовался наш продукт, как мы вышли на зарубежные рынки. Например.
Или и вовсе зайти с козырей и сразу выложить интервью с нашим CEO (Станиславом Силиным). Однако здесь мы так делать не стали, потому что уже прошли этот путь в нашем основном Telegram канале.
Altenar разрабатывает высоконагруженные IT-решения для бизнеса в спортивной индустрии. В двух словах: мы – про технологии и спорт.
Было бы странно, если бы в нашей команде не нашлось спортсменов или программистов, согласны?
Мы попросили наших сотрудников кратко рассказать о своих увлечениях. А потом отобрали три истории тех, для кого физическая нагрузка стала чем-то большим, чем способом поддержать форму и стать здоровее.
Первым героем стал Алексей Троепольский — Senior .Net Developer.
– Я занимаюсь акройогой – строю структуры из тел и помогаю освоить акро другим.
– Алексей, как вы начали заниматься этим?
– Лет 8 назад я периодически играл в го (китайские шахматы) в холле студии йоги. За дверью – обычно спокойный монотонный голос учителя и посапывания занимающихся, но в один прекрасный вместо этого были визги и смех. В какой-то момент открылась дверь, и я увидел людей, вверх ногами стоящих на ногах другого человека. Меня попросили подстраховать, и я сразу понял, что это то, что я давно искал – физическая активность сопряжённая с весельем.
– Почему именно этот вид йоги, а не какой-то другой?
– Несмотря на наличие "йога" в названии, акройога – это совсем про другое. Про взаимодействие с партнером, про драйв от того, что элемент получился. И шутейское общение в процессе.
– Какое место в вашей жизни занимает акройога? Что это для вас?
– На акройоге я встретил жену. Это увлечение нас связало. Честно говоря, к этому тут ничего кроме банальности не добавить. Акройога – отличный способ весело и полезно провести время, перезагрузиться после рабочего дня.
Следом мы расспросили Александру Румянцеву — Head of Technical Delivery Management.
– Делаю функциональные тренировки в зале с элементами кроссфита. Занимаюсь рано утром (в 7 утра) в полупустом зале с тренером. Несколько лет уже помогает настроиться на новый день и быть бодрой!
– С чего всё началось?
– Я занимаюсь уже два года. Началось всё с желания почувствовать себя сильнее — не только физически, но и морально. Обычные тренировки в зале быстро наскучили, и я начала искать что-то более динамичное и интересное. Так я попала на своё первое кроссфит занятие — и втянулась с первого раза.
– Как на вас повлияли тренировки? Даже не так: чем они стали для вас?
– Тренировки для меня — это не просто способ поддерживать форму. Это – способ разрядки, восстановления, переключения от рутины. Здесь я постоянно развиваюсь, проверяю себя на выносливость, силу, координацию. Каждое занятие — это вызов, и с каждым разом я чувствую, как становлюсь сильнее, увереннее, собраннее. Эта дисциплина помогает мне и в других сферах жизни. Это уже не просто спорт, а часть моей жизни. Тренировки помогают мне держать фокус, справляться со стрессом и напоминать себе, что я могу больше, чем думаю.
И замкнул цепочку Денис Ганя — Creative Designer.
– Какими видами спорта занимаетесь?
– Триатлон. В основном, это дистанция «half ironman» (плавание 1,9 км / велосипед 90 км / бег 21,1 км). Лёгкая атлетика (бег / спринт и длинные дистанции). И плавание (спринт и длинные дистанции). Каждый год я участвую в различных соревнованиях.
– Ого! И ради чего это всё? 😁
– Я живу очень счастливую жизнью и занимаюсь триатлоном, чтобы не забывать иногда страдать 😂 Для меня это не просто спорт, это – моя медитация для достижения более высокого уровня осознания жизни. Благодаря триатлону я узнал себя настоящего и понял, что нет ничего невозможного. Это помогает поддерживать баланс между работой и личной жизнью, справляться со стрессом, креативить на любимой работе, создавать в семье здоровые отношения.
Занимаетесь спортом всерьёз? Поделитесь своими историями в комментариях! Кто знает, может быть и вы станете героем наших будущих материалов 😉