Ищу научно обоснованные исследования по мухомору. При возможности, делюсь наблюдениями
Когда речь идет о повышении продуктивности и саморазвитии в целом, то усталость кажется ненужным и лишним фактором. Аденозин является ключевым звеном в чувстве усталости. Убери его и получишь бодрость. Но лишишься более ценных факторов, критически важных в разрезе достижения целей и стратегического саморазвития. О чем речь? Разберем в материале.
Huperzia serrata – растение, из которого производят Гуперзин А. Компонент растительных стеков и добавок, которые предназначены для улучшения работы мозга. А все за счет того, что помогает синтезировать ацетилхолин, важный нейромедиатор для нашего организма. Как это происходит, какие здесь спрятаны возможности как именно можно применять баранец пиль…
Как вообще так получилось, что растительные соединения могут влиять на наше самочувствие? Почему условно 300 мг кофеина, мухоморов, родиолы розовой или ежовика оказывают эффект, который мы способны ощутить? И зачем это нужно самим растениям? Вот на эти вопросы и отвечает материал.
Для тех, кто ждет выходные, но которым нужен еще выходной, чтобы отдохнуть. Парадоксально, но в эпоху изобилия инструментов и гаджетов, огромное количество людей прозябает в бесконечной волоките дел. А едва расслабишься, как начинает грызть чувство вины, что ты забыл о чем-то важном. Как избавиться от этого гнетущего чувства?
Растения коэволюционировали в плотном союзе с животным миром долгие тысячелетия. Соединения растений усиливали или адаптировали ЦНС насекомых к окружающим условиям, а те в свою очередь, опыляли и расширяли ареолы обитания растений. Недаром можно сказать, что это не только человек одомашнил пшеницу, но и пшеница стала причиной для выбора оседлого об…
Когда речь заходит про работу разума и общую эмоциональность человека, то создается впечатление их противостояния. Дескать эмоции возникают как нечто импульсивное и неконтролируемое, а разум в своей педантичности лишен любых «ощущений». Сегодня разберем тонкости этих качеств и способ обрести настоящую суперсилу от их сопряжения.
Обычно адаптогены рассматриваются или как успокоительные средства или инструменты для буста продуктивности. Вот только в зависимости от того как принимать ашваганду, её потенциал можно направить как на успокоение, так и на буст работоспособности. Тонкости этих процессов и разберем в материале!
Дисклеймер: речь идет о разрешенных, легальных и законных грибах, которые находятся в свободной продаже. Курс грибов – это не панацея. Я не рекомендую есть какие-либо запрещенные грибы, адаптогены и препараты. Материал посвящен принципам действия конкретных растительных и грибных элементов, а также поднимает вопрос о том, насколько уместно их испол…
Продуктивность, личная эффективность, саморазвитие – три столпа на которых держится философия «как стать лучшей версией себя». Но в достижении целей, концентрации на результате и необходимости как-то жить эту жизнь теряется один важный вопрос: как быть счастливым? Что лежит в основе счастья, как адаптогены и грибы помогают к нему приблизиться и что…
Вспомнить о корнях бывает полезно. В погоне за продуктивностью, эффективностью, да и что там скрывать – с грузом огромных перипетий последнего месяца меня немного штормило, бросая в самые разные темы. Это статья про базовый и одновременно прокаченный гриб-ноотроп. Ежовик Гребенчатый и его экстракт. Что это, как работает, когда применять?
Когда человек ищет способы повышения продуктивности, то привычно ориентируется на: «то, что чувствуется» и то, что «на слуху». Из-за этого пул начинающего биохакера ограничен или маркетинговыми предложениями или исключительно стимуляторами. Где кроется безопасный и рабочий метод прокачки серого вещества?
Это не про «делать», а больше про «понимать и осваивать». Обучение ставит палки в колеса тем, кто хочет быстрых результатов еще вчера. И, само собой, освоить язык за 10 дней или стать крутым программистом за месяц – воистину, термодинамическое чудо. Но как на счет того, чтобы быть лучшим на курсе онлайн обучения, быстро разобраться в новой професси…