Мы — небольшая команда разработчиков. Автоматизировали рутинный анализ Instagram reels для продюсеров и экспертов. Создали новый инструмент и спарсили 993 аккаунта русскоязычных нутрициологов в Instagram*, выгрузили 18 797 рилсов и по строгим критериям «вирусности» нашли 26 «бриллиантов», которые действительно «залетели».
Переход на правильное питание без стресса и срывов: личный опыт и лайфхаки для тех, кто устал от диет.
После новогодних застолий я таки решился перейти на ПП! Не очередная диета, а осознанный переход на ПП — без фанатизма, но с чётким планом. Почему это сработало? Рассказываю, как за 30 дней я переформатировал рацион, сохранив и психику, и любовь к еде.
Зачем нам нужны растительные жиры?🥑
Многие девушки, стремясь похудеть, стараются отказаться от жиров в рационе. Но это делать категорически нельзя! Чем же важны растительные жиры?
Самая горячая тенденция 2025 года? Жить дольше
Не новость, конечно. Но весьма объединяюще звучит для всех наших трендов вокруг здоровья, фитнеса, ПП, психологов. Почитала отчет о крупной конференции SXSW в Штатах - долголетие - это макротенденция, которая должна изменить общество, бизнес и саму жизнь.
Формула стройности: научный подход к снижению веса, советы от доказательного нутрициолога.
Формула стройности: научный подход к снижению веса — советы от доказательного нутрициолога.
Как маленькому производству выйти на большие продажи? Опыт йогуртовой компании
Кокосовое молоко - это неофициальное молоко, это уже другой продукт, кокосовая вода. Кокосовое молоко является искусственно производимым продуктом, который готовится путем отжима мякоти кокосового ореха. Продукция производства "ZANI" востребована магазинами здорового питания и специализированных товаров для аллергиков. В производстве есть безглютен…