3 основных причины. (Независимо от того, на работе это происходит или в личной жизни) 1Люди нас зеркалят, если ты постоянно сталкиваешься с нарушением границ — попробуй посмотреть, где ты сам нарушаешь границы другого, возможно ты увидишь в себе схожие черты, которые важно проработать. 2Еще одна явная причина — неумение определить и обозначить…
5 неочевидных проблем, почему не растет доход на фрилансе
Вырасти на фрилансе в среднем до 200 000 руб. вполне реально за полгода. У кого-то получается так. А у кого-то и через 2 года есть желание бросить все и уйти нафик обратно в «стабильный» найм Вы думаете: Это я просто позиционирование свое не нашел И в сотый раз переписываете шапку профиля и самопрезентацию. Или Где-то есть мои платежеспособные к…
Что для вас по-настоящему отдых?
Мы часто думаем, что отдых — это обязательно что-то яркое, необычное или активное. На самом деле считается, что настоящий отдых должен быть простым и без стресса, когда ты расслабляешься и не чувствуешь давления, а главное, он должен быть без новизны, ответственности и конкуренции. Давайте разбираться.
Зачем идти в психологию.
Зачем идти в психологию. Меня часто спрашивают: «Зачем тебе психология в таком возрасте? Ты же инженер, всю жизнь провел в полях и с техникой». Отвечаю честно: я никогда не был только инженером. Моя профессия научила меня видеть структуры, анализировать системы и находить рациональные решения во взаимодействии с людьми. Но параллельно, за три…
Построишь? Куплю! 😏
Или как мне было стыдно за блины на Масленицу Вокруг была Масленица. Блины люди пекут, празднуют. У нас в двух родительских чатах обсуждают, как напекут, принесут в школу, в садик. Сколько нужно блинов? 10? 15? Пффф, не вопрос А тут я. Которая печет блины один раз в год - на 23 февраля😅 Сейчас на Масленицу вот - пошла и купила. И то думаю «ни фи…
Как преодолеть синдром самозванца. Перепрограммируй мышление с помощью НЛП
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли:
8 марта — это не про цветы и комплименты. Это про силу, характер и победы.
Сегодня хочу поделиться чем-то личным. Я — женщина, которая большую часть своей жизни посвятила рознице. Я была руководителем, который не раз сталкивался с тем, что мои результаты, мои победы и мои миллиардные обороты вызывали не уважение, а... сопротивление. Помню, как в кабинете сидели взрослые мужчины, которые смотрели на меня, как на "малолетн…
9 ошибок в мышлении предпринимателей, которые сильно влияют на рост в доходе
Еще 5 неочевидных проблем - пост от 03.03.2025 в Телеграмм @nastya_proprogresss
Как избавиться от тревожности: от шторма к спокойствию
Тревога — как незваный гость, который появляется внезапно и надолго задерживается в вашей жизни. Она шепчет: «А что, если всё пойдет не так?», заставляет сердце биться чаще, а мысли — метаться в поисках мнимых угроз. В эпоху бесконечных новостей, многозадачности и высоких ожиданий тревожность стала спутником миллионов. Но что, если это не «врожденн…
United Coaching Standards (UCS) — современные технологии, исследования и перспективы коучинга.
Коучинг сегодня — это не просто профессия, а динамично развивающаяся сфера, которая помогает людям и организациям достигать своих целей. В центре этого процесса находится United Coaching Standards (UCS) — инициатива, которая стремится установить высокие стандарты качества и объединить лучшие практики коучинга по всему миру. В этой статье мы расскаж…