Вы знали, что ожирение может быть не менее опасным, чем наркомания? Люди годами живут в иллюзии, что лишний вес — это всего лишь эстетическая проблема. Однако это серьезное заболевание, которое ведет к инфарктам, диабету и даже инсультам.
Алкоголь и лишний вес, разбираемся, можно ли пить и худеть.
Всем привет, меня зовут Юлия Ненашева и я автор канала про ЗОЖ без ПП, о нутрициологии и психологии лишнего веса.
Использование собственного тела для снижения веса без побочных эффектов
Две молекулы природного происхождения могут стать ключом к устойчивому контролю веса, предлагая органическую альтернативу так называемым диетическим препаратам, которые стали чрезвычайно популярными во всем мире.
Нарушение биоритмов, связанное с ночной работой, может привести к изменениям в мозге, повышающим аппетит
Ученые из Бристоля и Университета труда и окружающей среды в Японии попытались понять, как «циркадное смещение» — явление, обычно связанное с «синхронизацией биоритмов», при котором биологические часы организма нарушаются — влияет на гормоны, ответственные за регулирование аппетита.
