В современном мире легко погрузиться в бесконечный поток информации и событий, где каждая мелочь кажется важной и значимой.
Однако важно помнить, что не всё, что происходит вокруг нас, имеет прямое отношение к нам лично. Принятие всего на свой счёт может привести к излишнему стрессу и тревоге.
Мы часто переоцениваем свою роль в событиях, которые на…
Вы чувствуете, что делаете все правильно, но почему-то прорыва в доходе или повышения все никак не приходит? Это может быть связано с «слепыми зонами». Иногда мы сами не замечаем, что делаем что-то не так, а другие это видят. Это может мешать вам проявить себя с лучшей стороны и серьезно повлиять на вашу карьеру.
Давайте поговорим об одной важной вещи: о том, как психология помогает в работе и бизнесе. Каждый из нас сталкивается с трудностями на рабочем месте, и это часть работы.
Отсутствие желаний может быть вызвано различными факторами, такими как усталость, стресс, депрессия или просто отсутствие мотивации. Вот несколько возможных причин:
🥲Депрессия – это аффективное расстройство, сопровождающееся стойким подавленным настроением, негативным мышлением и замедлением движений. Она является самым распространенным психическим расстройством, и вероятность её развития в течение жизни колеблется от 22 до 33%.
🤑Отношение к деньгам и установки, связанные с ними, играют важную роль в нашей жизни. Бытует мнение, что наши убеждения и установки относительно финансов могут существенно влиять на наше финансовое благополучие.
❤Вот несколько простых, но важных шагов для того, чтобы скорее прийти в себя и пережить этот процесс:
В этом лонгриде я разбираю статью Паулины Клэнс и Сьюзан Аймс «Феномен самозванца среди высокодостигающих женщин». Это первая научная работа, которая описала «феномен самозванца», дала ему определение и примеры того, как он него можно избавиться. Статья вышла в 1978 году, однако до сих пор является основополагающей работой по этой теме. Тогда автор…
Очень большая иллюзия сходить на одну сессию и ждать, что проблема решится сама собой (ДА, какая-то ее часть точно закроется, так и бывает, но какая-то ЧАСТЬ, и это окей). Мы не один десяток лет жили с чем-то, а теперь хочется чтобы раз и всё?
Детская позиция – это понятие в психологии, описывающее состояние, когда взрослый человек ведет себя или реагирует на ситуацию так, как будто он ребенок. Это проявляется в нежелании брать ответственность за свои действия, в поиске защиты и заботы от других, а также в стремлении избежать конфликтов.
Часто мы чувствуем себя уставшими, немотивированными и не можем достичь желаемого уровня дохода. Но что если ключ к успеху скрывается не в новых стратегиях, а в изменении своего внутреннего состояния? Вот 3 шага, которые помогут вам поднять свой уровень энергии и дохода: 1. Забота о своем теле • Займит…
Этот тест поможет вам определить, не скрывается ли за вашим стремлением к успеху уход от решения личных вопросов. Внимательно прочитайте каждый вопрос и выберите один ответ, который наиболее точно отражает ваше мнение или поведение. 1. Ваша цель — построить успешный бизнес. Как вы представляете свою жи…
Здравствуйте мои дорогие друзья. Я веду канал о нумерологии и психологии заходи если данная тема тебе интересна https://t.me/numerologyOTG
Доброе утро, начнём его с #пятничныетесты Что вы увидели первым? Дерево: иногда вы можете казаться другим несколько тихим, но это вовсе не из-за застенчивости. На самом деле вы находитесь в гармонии с собой и не ищете чужого одобрения. Горилла: вы максималист и перфекционист. Это неплохо, если помнить, что иногда чрезмерная критика может нанести…
Всем привет! Меня зовут Юлия Ненашева и я автор канала про ЗОЖ без ПП, о нутрициологии и психологии лишнего веса. Запомните, лучшая "диета" так которой можете придерживаться всю жизнь, остальное - рано или поздно приведет к набору веса, после снижения.
Одна из форм "невозможности" любви - это любовный треугольник🔺, в котором стрела амура поражает в самой необычной степени. Треугольник настолько неизбежен в любовных отношениях, что даже там, где двое существуют исключительно друг для друга, третий будет рождён работой воображения. Сейчас кто-то начнёт отрицать и убеждать себя, что нет, такого б…
Самореализация после токсического опыта может быть сложным процессом, который требует времени, усилий и поддержки. Вот несколько советов, которые могут помочь:
1. Примите свои чувства и эмоции. После токсического опыта вы можете чувствовать гнев, страх, обиду или даже депрессию. Важно понимать, что это нормальные эмоции, которые нужно принимать и об…
Страх в том, что сколькими бы знаниями ты не обладал, начать дело не получается, так как «не справлюсь, разоблачат, ткнут пальцем «куда лезешь!».
Записаться на курс со скидкой: talentsy.ru/professiya-psikholog.
Всем привет. Решила пубиковать статьи о своем искусстве на этой площадке. Для начала расскажу вам немного о себе :)
Деньги – это важная часть нашей жизни, но для многих они становятся источником стресса и тревоги. Если вы замечаете у себя следующие признаки, то возможно, у вас есть денежные травмы, которые мешают вам строить здоровые отношения с финансами. 1. Страх потерять деньги. Этот страх может проявляться по-разному: от постоянного беспокойства о св…
«Улыбнись, пока не поздно» Александр Свияш
«Как заводить друзей и оказывать влияние на людей» Дейл Карнеги
«Психология влияния» Роберт Чалдини
«Искусство войны» Сунь-цзы
«Как привести дела в порядок» Дэвид Аллен #цитатник #саморазвитие #книгидлябизнеса #психологияличности