Почему мы теряем мотивацию и как её вернуть и выйти из тупика

Меня зовут София Василевская и я дипломированный клинический психолог с 6-летним опытом работы🌿 являюсь членом национальных ассоциаций и использую современные методы терапии.
1
6
1

Запустите бытовой маркетинг и получите идеальный подарок к 8 марта!

Запустите бытовой маркетинг и получите идеальный подарок к 8 марта!

Маркетинг — это не только про бизнес и продажи. Его приёмы работают везде: в общении с клиентами, друзьями и даже со второй половинкой. Если ты хочешь, чтобы твои желания исполнились без долгих намёков и лишних споров, используй эти мощные триггеры. Они работают и в маркетинге, и в личной жизни. Разбираем с примерами!

Художник Марина Летти

Всем привет. Решила пубиковать статьи о своем искусстве на этой площадке. Для начала расскажу вам немного о себе :)

Художник Марина Летти

Не берите на себя слишком много!

В современном мире легко погрузиться в бесконечный поток информации и событий, где каждая мелочь кажется важной и значимой.


Однако важно помнить, что не всё, что происходит вокруг нас, имеет прямое отношение к нам лично. Принятие всего на свой счёт может привести к излишнему стрессу и тревоге.


Мы часто переоцениваем свою роль в событиях, которые на…

Не берите на себя слишком много!
1

Есть ли у вас какие-либо из этих профессиональных «слепых пятен»? 3 распространенные ловушки в работе

Вы чувствуете, что делаете все правильно, но почему-то прорыва в доходе или повышения все никак не приходит? Это может быть связано с «слепыми зонами». Иногда мы сами не замечаем, что делаем что-то не так, а другие это видят. Это может мешать вам проявить себя с лучшей стороны и серьезно повлиять на вашу карьеру.

10
1
3

5 лучших психологических книг для работы и бизнеса

Давайте поговорим об одной важной вещи: о том, как психология помогает в работе и бизнесе. Каждый из нас сталкивается с трудностями на рабочем месте, и это часть работы.

1
1
1

‼️Топ-5 книг для саморазвития, которые изменят жизнь каждого

«Улыбнись, пока не поздно» Александр Свияш
«Как заводить друзей и оказывать влияние на людей» Дейл Карнеги
«Психология влияния» Роберт Чалдини
«Искусство войны» Сунь-цзы
«Как привести дела в порядок» Дэвид Аллен #цитатник #саморазвитие #книгидлябизнеса #психологияличности

Что делать, если ничего не хочется?

Что делать, если ничего не хочется?

Отсутствие желаний может быть вызвано различными факторами, такими как усталость, стресс, депрессия или просто отсутствие мотивации. Вот несколько возможных причин:

3

Как выглядит депрессия?

🥲Депрессия – это аффективное расстройство, сопровождающееся стойким подавленным настроением, негативным мышлением и замедлением движений. Она является самым распространенным психическим расстройством, и вероятность её развития в течение жизни колеблется от 22 до 33%.

Как выглядит депрессия?
1

Про установки бедности и отношение к деньгам

🤑Отношение к деньгам и установки, связанные с ними, играют важную роль в нашей жизни. Бытует мнение, что наши убеждения и установки относительно финансов могут существенно влиять на наше финансовое благополучие.

Про установки бедности и отношение к деньгам
1

Как пережить расставание?

Как пережить расставание?

❤Вот несколько простых, но важных шагов для того, чтобы скорее прийти в себя и пережить этот процесс:

1

База синдрома самозванца: почему появляется и как бороться?

В этом лонгриде я разбираю статью Паулины Клэнс и Сьюзан Аймс «Феномен самозванца среди высокодостигающих женщин». Это первая научная работа, которая описала «феномен самозванца», дала ему определение и примеры того, как он него можно избавиться. Статья вышла в 1978 году, однако до сих пор является основополагающей работой по этой теме. Тогда автор…

База синдрома самозванца: почему появляется и как бороться?
1