Как избавиться от заложенности носа без капель? — Огнерубов. Медицина и здоровье на vc.ru

Постоянная заложенность носа мешает дышать, снижает качество жизни и вынуждает бесконечно использовать сосудосуживающие капли. Но что, если зависимость от капель только усугубляет проблему? Как раз и навсегда избавиться от заложенности носа без вреда для здоровья, рассказывает ЛОР-врач Татьяна Чегодар.

Основная часть:

Заложенность носа не всегда вызвана простудой. Иногда это сигнал о более серьёзных проблемах, требующих внимательного подхода.

Причины хронической заложенности носа:

Аллергия: пыльца, домашняя пыль, шерсть животных могут вызывать стойкое воспаление.
Искривление носовой перегородки: препятствует нормальному току воздуха.
Полипы в носу: разросшиеся ткани блокируют носовые ходы.
Синдром постназального затека: слизь стекает в носоглотку, вызывая ощущение заложенности.

Как избавиться от заложенности без капель?

Промывайте нос солевыми растворами: это помогает очистить носовые ходы и увлажнить слизистую.
Используйте противоаллергические препараты: если причина в аллергии, без антигистаминов не обойтись.
Контролируйте влажность воздуха: сухой воздух провоцирует пересыхание слизистой и ухудшает носовое дыхание.
Проверяйте нос у ЛОР-врача: возможно, проблема требует коррекции перегородки или удаления полипов.

Опасности длительного использования капель:

Развитие медикаментозного ринита.
Нарушение кровоснабжения слизистой.
Зависимость и потребность в постоянном увеличении дозировки.

Заключение (призыв к действию): Дышите свободно без капель! #заложенностьноса #ринит #здоровьеноса #подкастСкажитеАаа #лорврач