Тайм-Менеджмент, который сдвинет вас с "мертвой точки"
Самый мощный инструмент, который стал уже той полезной и повседневной привычкой для меня, который разворачивает мышление и включает осознанный подход и к делам по бизнесу, и к личным, повседневным.
Этот инструмент разворачивает мышление на 180° точно! Заставляет включать мозг и совершать действительно осознанно важные дела.
"ОЦИФРОВКА" это именно то, что помогает увидеть картину не маслом, а в абсолютных числах
А, так как я очень трепетно отношусь к своему времени и считаю, что самый важный человеческий ресурс - ВРЕМЯ, думаю многие меня в этом поддержат (ставьте лайк), продемонстрирую работы данного инструмента через подход "ЛИНИЯ ЖИЗНИ". И приготовьтесь к практике.
Это мощное упражнения по тайм-менеджменту, которое перевернет ваше мышление на 180°
Вам потребуется бумажная лента длиной 100 см и ножницы✂
Бумажная лента будет символизировать 100 лет жизни. Хотя средняя продолжительность жизни составляет 79 лет. Так что отрежьте от ленты сразу 21 см – и у вас останется 79.
Какой ваш возраст сейчас? Допустим, вам 30 лет. Эти годы можно назвать «невозвратными расходами». Вы уже ничего не сможете с ними сделать. Отрежьте еще 30 см (т.е.ваше количество лет). Теперь длина ленты будет составлять 49 см. И это что, теперь у вас осталось всего 49 лет жизни?
Де-юре – да. Де-факто – нет.
Это объясняется тем, что далеко не все время вы можете посвятить продуктивной деятельности. Вам все еще нужно учитывать множество переменных: выходные, праздничные дни, больничные.
В каждом году 52 недели, так что это 52 воскресенья в году. Умножьте это на 49 (длина ленты) и разделите на 365. Вы получите 7 лет, в округлении. Уменьшите ленту еще на 7мсм.
Та же логика действует и по субботам.
Уменьшите ленту еще на 7 см. Добавьте сюда еще 14 государственных выходных каждый год, что при умножении на 49 составляет почти 2 года – минус 2 см.
Примерно 40 дней в году мы проводим в отпусках и больничных. Это около 5 лет, так что отрезайте еще 5 см.
Итого у нас осталось 28 лет.
Но это еще не все. Вам нужно учитывать сон, еду и поездки. Мы проводим треть дня (8 часов) во сне. Это дает 122 дня в год или 16 лет. Отрезайте 16 см. Около 2-х часов уходит на завтраки, обеды, ужины и перекусы. Еще 4 года. Наконец, чуть больше часа в день отбирают поездки – минус 2 см. И столько же уходит на гигиену и прочий быт.
4 года. Это и есть то пресловутое время, которым вы можете управлять для достижения всего лучшего в своей жизни. Не так и много, правда?
☝Кстати, принятие решений - это ещё те ПУЛИ, которые отнимаю большой кусок времени, его в практике не учла, думаю итак достаточно для того, чтобы вы осознали скоротечность своей жизни и принимали решения действовать и выбирать себя уже сейчас.
У меня есть решение для каждого, но готова делится этим только с теми, кто действительно намерен менять свою жизнь к лучшему.
Чувствуете, что готовы, тогда пишите мне личку @joykate_144 Telegram