#узнал #назаметку #инструменты #выгорание #воскресеное Понять и простить... себя Повышенная ответственность к себе, приводит к эмоциональному выгоранию. ➡ Ниже текст, который можно читать, а лучше проговаривать, что бы настроить себя на конструктивную работу, но без завышенных ожиданий от себя и от других. «Я пришёл в этот мир не для того, чтобы оправдывать твои надежды. Я пришёл не для того, чтобы отвечать твоим интересам. И не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. И ты пришёл в этот мир не для того, чтобы оправдывать мои надежды. И не для того, чтобы соответствовать моим интересам. И не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям. Просто потому, что я — это я, а ты — это ты. Если мы встретились друг с другом, нашли какой-то контакт, это прекрасно. А если нет, то ну что ж, ничего не поделаешь » Звучит не очень целеориентированно, возможно, но цель далеко не всегда оправдывает средства. 🌟 Лучше всего, когда цель достигается в созидании и синергии. 😉