Вячеслав Быков

О NAC, или N-ацетил-L-цистеине, известно не всем, однако это вещество является очень мощным антиоксидантом и давно принято учеными. В 60-х годах его включили в список лекарственных средств как эффективное противоядие при отравлениях.

Всё, чего хочется в первый рабочий день после отпуска — это с улыбкой проехать мимо своей работы. И чтобы после этого не было никаких последствий.

Лишь 5% людей, регулярно принимающих витамины и пищевые добавки, перед покупкой консультируются с врачом

Давайте разберемся, почему с возрастом люди едят меньше и как восполнить недостаток витаминов при дефиците питания.

Перед выходом в детский сад ребенок пролил на себя сок, на работе коллега на вас не так посмотрела, в соцсетях взбесил комментарий, муж забыл купить молоко, в метро наступили на ногу — все это заставляет злиться.

Лецитин, также известный как фосфатидилхолин, является важным компонентом всех клеток человеческого организма. Входит в состав клеточных мембран и играет ключевую роль в их структуре и функционировании.