Продолжаю рассказывать про жизненные стратегии, которые мешают нам жить свободной жизнью.
Жизненная стратегия – «Жизнь в нереальном мире»
Александра Романова
с 2024
Коуч и психолог для женщин. Помогаю начать расти и масштабироваться через духовное развитие и любовь к себе.
4 подписчика
0 подписок
Жизненная стратегия «Жизнь агрессора - атака и нападение»
В предыдущей статье я писала про жизненные сценарии и рассказала о одном из них. Сегодня я хочу продолжит и рассказать о жизни агрессоров. Многие считают людей с такими реакциями «ненормальными», а кто-то вообще их опасается. Но к огромному сожалению, люди, живущие по этому сценарию очень несчастны и сами страдают от этого. И немногим удается обузд…
Жизненные сценарии. Как научиться жить свободно от них?
Каждый из нас родом из детства и именно тогда закладывается фундамент будущего. Мир, а котором мы жили маленькими детишками – это был эталон мира. Значит так и должно быть в будущем. Потому что другого мы не видели. Но дети вырастают, становятся взрослыми и живут свою самостоятельную (не всегда) жизнь.
Как побороть лень и достигать своих целей?
Люди очень часто путают лень с отсутствием мотивации. Но если разобраться, то лени просто не может быть в принципе. Бывает низкая мотивация или ее отсутствие. Потому что, если заглянуть в понимание лени и исследовать что происходит, когда человек не хочет что-то делать, когда он как будто ленится.
Нет в жизни счастья или во всем виноваты родители?
Многие закрывают дверь в своё прошлое. И всё, что происходило с ними в детстве, стараются вычеркнуть из памяти. Так же, как наша психика. Она старается сделать так, чтобы вы не помнили о каких-то страшных или неприятных событиях вашего детства. И это абсолютно нормально, потому что, когда человек маленький, ему очень сложно пережить какие-то страшн…
Я обиделась - как перестать обижаться и научиться быть конструктивным.
В жизни каждый из нас обижался на других людей. Мы обижаемся, не разговариваем, копим эти обиды в себе. Но если заглянуть глубже, то каждая обида, которая была непрощенной и осталась внутри вас, она никуда не делась. Даже если этой обиде 20 или 30 лет. Может быть, вы уже забыли или не общаетесь с этим человеком, но если вы его не простили, и если д…
Любовь к себе – пафосная фраза или стиль жизни.
Сейчас очень многие рассказывают про любовь к себе, про то, что это важно и нужно проявлять ее. Но, к огромному сожалению, мало кто понимает, что это вообще такое.
Зависимость успеха от страхов.
В каждом из нас живёт огромное количество страхов. Даже если тебе 20 лет или 40 лет, так или иначе, страхи всегда нас сопровождают. И на самом деле они играют очень важную роль в нашей психике. Страхи нас остерегают от каких-то поступков, от внешних влияний.
Чаще всего наши страхи являются совокупностью психологических установок, ограничивающих лож…