Зачем психика блокирует развитие?

⭕Запрос. Зачем психика всегда создаёт боюськи и страшилки и не даёт развиваться в жизни? ➕ Ответ. Психика - это сложный механизм, который  не всегда  работает  так,  как  нам бы  хотелось. И  действительно,  она  может  создавать  страхи  и  блокировать  развитие  по  нескольким  причинам. ✔ Защитный  механизм. Страх - это  естественная  реакция  на  опасность.  Психика  может  создавать  страхи,  чтобы  защитить  нас  от  реальной  или  воображаемой  угрозы. ✔ Прошлый  опыт. Страхи  могут  быть  связаны  с  негативным  прошлым  опытом  -  травмами,  негативными  отношениями,  сложными  жизненными  ситуациями. ✔ Негативные  убеждения. Страхи  могут  быть  обусловлены  негативными  убеждениями  о  себе  и  о  мире  -  чувствами  неполноценности,  отсутствием  доверия,  страхом  неудачи. ✔Недостаток  информации. Страхи  могут  возникать  из-за  недостатка  информации  и  неправильных  представлений  о  мире. Как  справиться  с  страхами  и  развиваться? 🔲 Осознание. Первым  шагом  к  изменению  является  осознание  своих  страхов. 🔲 Анализ. Попробуйте  разобраться  в  причинах  своих  страхов. 🔲 Вызов  страхов. Постепенно  начинайте  "вызывать"  свои  страхи  в  контролируемых  условиях,  чтобы  понять,  что  они  не  так  страшны,  как  кажутся. 🔲 Позитивное  мышление. Помните,  что  вы  можете  изменить  свои  убеждения  и  начать  видеть  мир  в  более  позитивном  свете. 🔲 Профессиональная  помощь.   Если  вы  не  можете  справиться  с  страхами  самостоятельно,  обратитесь  к  психологу. https://www.katuna-healer.ru Важно  помнить. ✔Страхи  -  это  нормальная  часть  жизни.  ✔Их  можно  преодолеть. ✔Вы  можете  изменить  свою  жизнь  и  развиваться,  несмотря  на  страхи. Вместе мы справимся напишите мне. Ваш психолог в кармане Катуна. #psiholog_katuna #psyhology #psy #tarot #abundance #психотерапия #психология #рецепт #психолог #коуч