Чувства отвечают за поступки

Для того, кто закрыт от собственных чувств сложно представить каково жить не только разумом. чувства и чувственность формируют наше восприятие мира и самих себя. именно они помогают нам понять свои желания, страхи и потребности. 💭 Чувства — это наши внутренние компасы. Они могут быть яркими и мощными, как буря, или тихими и спокойными, как легкий ветерок. Каждое чувство — это сигнал, который говорит о том, что происходит внутри нас. Принятие и осознание своих эмоций — это первый шаг к глубокому самопониманию. Чувственность — это способность воспринимать мир через призму ощущений. Это не только физическое восприятие, но и эмоциональная отзывчивость на окружающее. Чувственность позволяет нам наслаждаться моментами жизни, чувствовать радость, грусть, любовь и печаль в их полной мере. ✨ Как развивать свои чувства и чувственность? 1. Осознание (в индивидуальной терапии) 2. Понимание как выражаем (в группе) 3. Сублимация: Занятия искусством, музыкой или танцами могут помочь вам выразить свои чувства и открыть новые грани чувственности. 4. Общение: поможет укрепить связи с другими. Помните, что чувства — это не слабость, а сила. Они делают нас человечными и помогают строить глубокие отношения с собой и окружающими. Давайте вместе исследовать этот удивительный мир чувств и чувственности! ❤ #психология #чувства #чувственность #осознанность #самопознание #психоанализ