Как почувствовать, что ты живешь, а не просто существуешь?
А своим ли ты идёшь путём?
Мы часто задаем себе вопрос: правильный ли выбор я сделала? А вдруг есть что-то лучше?
Колесо баланса: а важно ли в жизни равновесие?
Бывает так, что вроде бы всё хорошо, но внутри - неудовлетворённость? Ты много делаешь, но не чувствуешь радости? Или одна сфера жизни требует столько сил, что на остальное просто не остаётся энергии?
Больше не живу «как все» почему?
Долгое время я жила «как все»: семья, работа, обязанности — всё по стандартному сценарию. Я не задумывалась, чего хочу на самом деле, просто шла по привычному пути.
Зачем счастливому человеку заниматься рисованием?
“Ну, у меня же всё хорошо, зачем мне эта нейрографика?” — иногда именно так думают счастливые люди, услышав про нейрографику. Но знаешь, рисование — это не только про решение проблем. Это ещё и про углубление счастья, развитие и вдохновение. Так почему же этот метод полезен даже тогда, когда в жизни всё прекрасно?
Рисование и мозг: как это работает?
Ты знала, что рисование — это не просто приятное занятие, а настоящее путешествие в глубины твоего мозга? Давай разберёмся, как это работает!
Запертые эмоции разрушают тебя изнутри
Эмоции — это часть нас, как дыхание или сердцебиение. Мы часто радуемся светлым чувствам, но стараемся избегать сложных: злости, страха, грусти. А ведь каждая эмоция приходит с важным посланием.