3 основных причины. (Независимо от того, на работе это происходит или в личной жизни) 1Люди нас зеркалят, если ты постоянно сталкиваешься с нарушением границ — попробуй посмотреть, где ты сам нарушаешь границы другого, возможно ты увидишь в себе схожие черты, которые важно проработать. 2Еще одна явная причина — неумение определить и обозначить…
💥КАК ВЫЖИТЬ В ТОКСИЧНОМ ОФИСЕ И НЕ СОЙТИ С УМА-РАЗБИРАЕМСЯ
Представь: каждый день ты как на поле боя — коллега-манипулятор, сплетницы у кулера, начальник-тиран… Тереза Уэст в своей книге не просто описывает этих персонажей — она даёт оружие против них! 📚 О чём книга: 1. 6 типов офисных “монстров”: - Жертва (вечно ноет, но ничего не меняет). - Тень (распускает слухи за твоей спиной). - Диктатор (критикуе…
Почему страх перемен — твой главный враг? Как перестать саботировать свою жизнь и начать действовать прямо сейчас.
Ты хочешь двигаться вперёд, но страх перемен держит на месте? В статье рассказываю, как саботаж убивает мечты, и даю пошаговый алгоритм, чтобы выйти на новый уровень жизни и дохода. Ты стоишь у двери, которая ведёт в новую жизнь. За ней — больше денег, уверенности, возможностей. Но ты не открываешь её. Почему? Потому что страшно. Знакомо? Ты не…
Осознанная жизнь: как начать с нового года?
Новый год — это не только время подводить итоги, но и прекрасная возможность начать «новую осознанную жизнь». Многие из нас стремятся к развитию и улучшению как в бизнесе, так и в личной жизни. Один из самых эффективных способов достичь этих целей — это индивидуальная работа с психологом. Почему стоит задуматься о работе с психологом? Работа…
Meta-skills vs Hard skills: почему успех в бизнесе и жизни зависит от универсальных навыков
Современный мир меняется с такой скоростью, что владение только профессиональными навыками (hard skills) уже не гарантирует стабильности или успеха. Именно поэтому сегодня в центре внимания оказываются meta-skills — универсальные навыки, которые помогают адаптироваться, решать сложные задачи и эффективно взаимодействовать с окружающим миром. Что т…
Цена высокой зарплаты: сколько на самом деле стоит престижная работа.
Казалось бы, что может быть плохого в высокой зарплате? Однако всё больше специалистов с доходом выше рынка признаются: их благополучие имеет скрытую цену, которую не измерить деньгами. И эта цена растет с каждым годом работы на престижной должности.
Секретный ключ к исполнению желаний
Каждый из нас однажды задумывается о беспредельных возможностях человеческого сознания. Йога Нидра - это не просто техника расслабления, это целый космос внутренних трансформаций, где реальность становится пластичной, а мечты обретают контуры.