Светлана Маликова

Личной силы у вас ровно столько, насколько вы можете поверить в её существование.

И что денег всегда будет хватать, что у детей всё будет хорошо и они будут обеспечены и счастливы и что мир наступит и что я буду не одна и что все близкие будут здоровы и никогда не умрут...
А по факту, как на фото...

Хотите работать с психологом, но беспокоитесь о бюджете? Вот пять способов оптимизировать ваши расходы.

- Не понимаю, в чём дело?, — рассказывает на сессии клиентка

Если спина уже болит, то сначала к врачу. Анализы, снимки, рекомендации. Но.

Вы тоже много времени проводите за компьютером?

У всех нас есть мечты, цели, задачи. Мы все чего-то хотим и к чему-то стремимся. Живём. Работаем при этом много.

В кавычках — цитаты из книги, которая так и называется.

Наверное, самое популярное — это техники дыхания. Но вот у меня всегда к этому было сопротивление. Не заходят и всё тут. Пока я не нашла свой способ.

По мотивам видео Игнатия Журавлёва

Пример — лиса и виноград.

Как различить тревогу и страх?

— Носишься со своей чувствительностью, как курица с яйцом!