Когда тебя все бесит

Когда тебя все бесит - радуйся! Значит у тебя уже есть ощущение того, что ты хочешь реализовать, к чему прийти, и у тебя есть внутренняя сила это сделать. Именно она поднимается как гнев, когда между тобой и желаемой целью образуется препятствие. Многие люди считают, что они не злятся. Однако, это не так, просто мы с юных лет учимся не показывать эту эмоцию и имитировать ожидаемое от нас позитивное поведение. Даже небольшая злость, такая как раздражение, недовольство, возмущение часто относится к «запрещенным эмоциям», особенно для женщин. Это приводит к подавлению и сдерживанию этой эмоции, что крайне негативно влияет на психологическое и физическое здоровье. Как заметить злость? Злость проявляется тонусом в теле, учащенным сердцебиением и приливом энергии, сжатием челюсти и кулаков. В случае подавления, злость может негативно сказываться на физическом здоровье человека. Не умея трансформировать злость, мы тратим огромное количество энергии на ее обслуживание. На самом деле, раздражение, злость и гнев — одни из самых полезных эмоций. Если мы подавляем их, то вместе со злостью, мы теряем доступ к собственной силе и праву на то, чтобы жить, хотеть, иметь что-либо и проявляться так, как мы хотим. Также, это главный индикатор того, что ваши «границы» нарушены. Возможно, вы сами заставляете себя делать что-то насильно или позволяете кому-либо проявляться так в вашу сторону. А возможно, ваше представление о том, что является вашим, а что — нет, ошибочно. Ведь если мы начнем считать принадлежащим себе какого-то человека, то любое его поведение за пределами наших ожиданий будет вызывать именно злость и раздражение. Когда вы чувствуете явно подступающий импульс гнева или отвращения или он был в течение дня, но вам пришлось его подавить, сделайте практику на трансформацию гнева в тот же день вечером дома. Чтобы получить видео практики, пиши в комментариях слово ТРАНСФОРМАЦИЯ #гнев #раздражение #всебесит #ненавижумужа #тантра #отношения #кундалини #женскиепрактики #энергия #баланс #эмоции #женственность #счастье #любовь #чувства#желание