Предприниматель, тренер по нейроинтеграции. Здесь про мозг, лидерство без выгорания
В мире, полном неопределенности, ритуалы становятся для нас своего рода якорями. Это маленькие привычки и действия, которые придают жизни порядок, создают ощущение контроля. Когда внешняя среда кажется хаотичной, ритуалы возвращают нам чувство стабильности и безопасности. Но почему это так важно для нашего мозга?
В последние десятилетия тема долголетия стала одной из самых обсуждаемых в научных, медицинских и предпринимательских кругах. Увеличение продолжительности жизни — это не просто тренд, а глобальная цель, которая объединяет исследователей, врачей, технологические компании и инвесторов. Однако, наряду с вопросами о том, как продлить жизнь, возникает н…
Современный мир бизнеса предъявляет к командам серьезные требования: высокая интенсивность работы, повышенная стрессовая нагрузка, постоянные перемены, конкуренция стали неотъемлемой частью ежедневной реальности.
Знакомо ли чувство, когда день подошел к концу, а список дел так и остался незавершенным? Ведь вечно что-то отвлекает…
Меня зовут Мария, я тренер по нейроинтеграции, и уже два года для достижения своих целей я использую метод нейроспринтов. Это метод гибкого планирования, разработанный в Институте нейроинтеграции Катерины Ленгольд, основан на коротких 3-недельных циклах.
Как связаны мозг, типы мышления, когнитивные искажения и успех в общении? Рассказываю в статье.
Многие убедились на своем опыте, что в XXI веке требования к компетенциям профессионала выходят за рамки традиционных навыков. Компании ищут сотрудников, способных не только эффективно решать задачи, но и адаптироваться, учиться новому и переосмысливать свои подходы. Одним из ключевых факторов такого успеха является развитие метанавыков, среди кото…