Только сегодня

+20
с 15.01.2025

Психология и саморазвитие https://t.me/+Czvg3St4LLdiOGUy

11 подписчиков
0 подписок
Как справиться с выгоранием самостоятельно

"Устал просыпаться, устал засыпать, устал работать, устал от этих тупых и рутинных задач, устал от проектов, устал от технологий, на которые люди молятся как фанатики, не видя лучшей альтернативы. Я просто устал."

11
4 качества, которые стоит искать в партнере
4 качества, которые стоит искать в партнере
Как перестать страдать и отпустить человека? — Вышивай ромашки, – ответила случайная незнакомка
Как перестать страдать и отпустить человека? — Вышивай ромашки, – ответила случайная незнакомка
Уверенный в себе человек или нет: как это можно понять по любому (и по вам тоже) всего по 4 признакам

Хочется ли кому-то производить впечатление неуверенной в себе женщины? Полагаю, никому. Понятно, что всегда лучше быть, а не казаться. Но ситуации бывают разные. Людям свойственно время от времени терять почву под ногами — первый раз, страхи, слишком быстрая смена событий. И пока эта почва снова становится твердой, не хочется же показывать всем под…

Как развить харизму: 3 компонента привлекательности

Представьте человека, который входит в комнату — и все оборачиваются. Разговоры прерываются, а взгляды устремляются на новоприбывшего с восхищением. На его месте хочется побывать каждому, хотя бы разок. Попробовать, узнать, каково это.

11
Как развить уверенность в себе: практические советы для личного и профессионального роста

Уверенность - это положительное восприятие собственных возможностей и вера в собственные силы, которая помогает справиться с задачами и сложностями в жизни и профессии. Множество людей из-за неуверенности в себе упускает возможности для улучшения своей жизни: перспективное направление бизнеса, смена профессии или отношения мечты. В этих случаях люд…

1010
КАК ПЕРЕСТАТЬ ДУМАТЬ О ЧЕЛОВЕКЕ, ПСИХОЛОГ РАССКАЖЕТ

В этой статье речь пойдёт о весьма болезненной, энергозатратной, а потому и важной, теме: "Как перестать думать о человеке". Меня зовут Таня Заяц, я – психолог и сегодня, беру на себя смелость и ответственность быть Вашим проводником в мир спокойствия и свободы от беспонтовых загонов.

44
11
Три способа побороть лень и встать с дивана: как начать что-то делать, если даже шевелиться не хочется
Три способа побороть лень и встать с дивана: как начать что-то делать, если даже шевелиться не хочется
11
Как развить в себе лидерские качества: Пошаговая инструкция
Как развить в себе лидерские качества: Пошаговая инструкция
22
8 способов поднять самооценку и уверенность в себе

Ваше психологическое здоровье основано на любви к себе. И речь не о том, чтобы потакать своим «хотелкам» или среди ночи лакомиться пирожными. Любить себя – это быть счастливым. Нормальная самооценка не позволит человеку страдать или впадать в депрессию. Он не станет жалеть себя по любому поводу, потому что знает, что достоин лучшего и добивается эт…

11
Как перестать бояться? 7 ободряющих мыслей, которые превратят страх в силу
Как перестать бояться? 7 ободряющих мыслей, которые превратят страх в силу
Управление временем и приоритетами: ключевые методы и инструменты

Прежде чем начать, подписывайтесь на наш канал в телеграмм