Как я начал бегать благодаря разработке Victa 🏃

Как я начал бегать благодаря разработке Victa 🏃

11 фраз коммуникации, которых стоит избегать

Все мы хотим, чтобы нас понимали, слушали, слышали, и чтобы мы находили единство в диалоге с нашими близкими, коллегами и партнерами. Однако существуют слова, употребление которых не сулит сотрудничество, а скорее наоборот. Все слова, взяты из моей практики и научной литературы по психологии. Рассмотрим некоторые из словосочетаний: ⁠

Теннисная мода: гид по стильным и функциональным комплектам для мужчин и женщин (материалы, крой, бренды, советы по выбору) 🎾

Теннисная мода: гид по стильным и функциональным комплектам для мужчин и женщин (материалы, крой, бренды, советы по выбору) 🎾

Как я улучшил время в беге на 44 секунд – и почему это важно для бизнеса

Что важнее – сила или стратегия? Этот вопрос я задал себе, когда в очередной раз ставил рекорд в беге.

Как я ставлю рекорды в спорте и бизнесе 
2

Формула-1: ГП Китай

Первый спринт-уикэнд в 2025 году проходит в Шанха��. На этот раз на стартовой решётке нет местных героев, но китайские душевные поклонники поддерживают всех. Приятного прочтения! Спринт-Квалификация и Спринт-гонка. (21.03. - 22.03.25) Берман и Бортолето прошли в топ-15. В третий сегмент не прошёл Сайнс, но зато Албон закончил второй сегмент на с…

Ph @georgerussell63

Отзыв о покупке франшизы 5LB

Хочу поделиться своим опытом покупки франшизы 5lb.

Как мне удаётся сохранять ресурсное состояние?

Как мне удаётся сохранять ресурсное состояние?

Как пережить пустоту после расставания и начать новую жизнь?

Как пережить пустоту после расставания и начать новую жизнь?

Формула-1: Гран-при Австралии🇦🇺

Гонки снова возвращаются в наши планы на выходные. В этом сезоне произошло много переходов, а также появились новички: Оливер Берман пришёл в Хаас, Джек Дуэн - в Альпин, Габриэль Бортолето - в Стейк (он же Заубер), а к Юки Цуноде пришёл Исаак Хаджар. Как известно, Хэмилтон покинул Мерседес, поэтому вместо него с Расселлом будет пилотировать Кими Ан…

Ph. @georgerussell63 @f1 @redbullracing

Эльбрус. Большое путешествие на самый высокий горнолыжный курорт Европы. Катаемся на сноубордах и рассказываем истории

Этот фильм о том, как мы ездили на Эльбрус кататься на сноубордах. Будут крутые кадры со склона, танцы на горе, немного про высотную болезнь. Расскажу, как мы затащили новичка на вершину, и что из этого вышло. Пристанем с расспросами к мужику со странной доской, зайдём в бар, обклеенный настоящими деньгами, попробуем местные блюда. А ещё заедем на…

5

Как я стал тренером по street workout: Моя история.

Как я стал тренером по street workout: Моя история.

Откуда у меня столько энергии? Разбираю свою батарейку по пунктам!

Сегодня во время пробежки мне пришла идея написать пост про энергию. Ту самую батарейку, которая нужна предпринимателям (и сотрудникам тоже) для поддержания высокой работоспособности достижения целей.

Откуда у меня столько энергии? Разбираю свою батарейку по пунктам!