Клинический психолог: https://t.me/klinik_psyholog_sofia
Давайте поговорим о мотивации. Иногда кажется, что она просто исчезает, и вы не понимаете, почему. Вы можете чувствовать себя подавленным, не знать, с чего начать, или вообще терять надежду. Но давайте разберемся, что может мешать вам двигаться вперед.
Здорово работать из дома. У вас есть время на себя. Вы можете заниматься спортом, пить кофе и так далее, когда хотите. Не нужно спешить на работу или стоять в пробках. Вы можете готовить полезные обеды. Больше никаких неудобных офисов. Вы не просыпаетесь раньше всех и не проводите вечера в пробках. Вместо этого вы проводите больше времени с близким…
Вы чувствуете, что делаете все правильно, но почему-то прорыва в доходе или повышения все никак не приходит? Это может быть связано с «слепыми зонами». Иногда мы сами не замечаем, что делаем что-то не так, а другие это видят. Это может мешать вам проявить себя с лучшей стороны и серьезно повлиять на вашу карьеру.
Давайте поговорим о том, как важно правильно давать обратную связь. Я вижу, как многие на работе сталкиваются с этой проблемой, и понимаю, как это может быть непросто. Вы можете чувствовать себя неуверенно, когда нужно сказать кому-то, что он не прав, или, наоборот, похвалить. Давайте разберёмся, как сделать это правильно.
Перфекционизм — это не всегда хорошо. Часто он кажется нам путём к успеху, но на деле может сковывать нашу свободу, ограничивать креативность. Я хочу поделиться с вами пятью простыми способами, которые помогут вам избавиться от этого груза. Давайте посмотрим, как маленькие изменения могут привести к большим результатам.
Давайте поговорим об одной важной вещи: о том, как психология помогает в работе и бизнесе. Каждый из нас сталкивается с трудностями на рабочем месте, и это часть работы.
Если вы постоянно пытаетесь угодить всем вокруг, это может плохо сказаться на вашей работе. Быть угодником — это одна из причин, по которой люди выгорают, особенно женщины.
Все мы хотим расти в работе и строить хорошую репутацию. Но есть вещи, которые могут всё испортить. Вот три способа, как можно подорвать свою карьеру.
Может показаться странным, что застенчивый человек может быть хорошим руководителем. Но это не так. Не всем директорам нужна яркая харизма. Есть много мифов о интровертах. Например, что они недружелюбны или не умеют работать в команде. На самом деле, многие интроверты успешно ведут компании в разных сферах — от технологий до политики. Исследования…
Давайте поговорим о том, как можно работать более эффективно, не тратя при этом все силы на бесконечные задачи. Многие из нас часто застревают в режиме «беготни» — мы постоянно что-то делаем, но при этом забываем остановиться и подумать, действительно ли наши действия ведут нас к желаемым результатам.